10 Ways to Relax Your Mind and Body – How to Relax
Why is relaxation so important? There is no doubt that today’s modern lifestyle can be stressful. Between work, family and […]
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Acidity Home Remedy: एसिडिटी से राहत पाने के लिए 20 घरेलू उपचार Effective acidity home remedy Instantly
Apple Cider Vinegar ACIDITY के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचार में से एक है। बस एक कप पानी में 1-2 चम्मच कच्चे सेब का सिरका या Apple Cider Vinegar मिलाएं और इसे दिन में एक या दो बार पीएं। HEARTBURN राहत के अलावा, Apple Cider Vinegar के कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं।
Top Stress Management Tricks to Reduce Stress Instantly? तनाव कम करने के 25 आसान तरीके
चॉकलेट का सिर्फ एक छोटा सा भाग (लगभग 1.4 औंस) आपकी नसों को शांत कर सकता है। डार्क चॉकलेट तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर को नियंत्रित करता है और चयापचय को स्थिर करता है।